Školske grupe

Škola kickboxing i muay thai početnička grupa namijenjena je najmlađima, točnije djeci od 12 do 15 godina (od 6. do 8. razreda osnovne škole). Mlađe dobne skupine treniraju prema programu posebno prilagođenom njihovom uzrastu pod strogim nadzorom trenera radi zaštite i sigurnosti mladih sportaša.

OPREMA
Ukoliko dijete dolazi na trening prvi put, potrebna mu je samo ugodna odjeća za vježbanje (kratke hlačice, trenirka, tajice, majica). Vježbamo bosi ili u čarapama.
Kasnije: bandaže, rukavice (najmanje 10 oz) i štitnici za potkoljenice. Sve navedeno se može kupiti/naručiti u klubu. Također, na svaki trening potrebno je nositi sa sobom ručnik i bocu s vodom.

TERMIN

• Utorak, četvrtak 19:15 – 20:15 (60 min)
• Subota 09:00 – 10:00 (60 min)

TRENER
Trening školske grupe vodi magistar kineziologije Boris Dugonjić. Svi trenažni procesi odvijaju se sukladno zakonima i u skladu sa strukom.

Srednjoškolski kickboxing i muay thai grupa namijenjeni su starijoj djeci, srednjoškolcima od 14 do 18/19 godina (od 1. do 4. razreda srednje škole). Mladi u ovoj grupi mogu vježbati rekreativno ili natjecateljski, ovisno o njihovim željama i sklonostima. Program se ističe time što se treninzi odvijaju pod strogim nadzorom trenera radi zaštite i sigurnosti mladih sportaša.

OPREMA
Ukoliko dijete dolazi na trening prvi put, potrebna mu je samo ugodna odjeća za vježbanje (kratke hlačice, trenirka, tajice, majica). Vježbamo bosi ili u čarapama.
Kasnije: bandaže, rukavice (najmanje 10 oz) i štitnici za potkoljenice. Sve navedeno se može kupiti/naručiti u klubu. Također, na svaki trening potrebno je nositi sa sobom ručnik i bocu s vodom.

TERMIN

• Utorak, četvrtak 20:30 – 21:30 (60 min)
• Subota 10:00-11:00 (60 min)

TRENERI
Trening srednjoškolske grupe vodi magistar kineziologije Boris Dugonjić. Svi trenažni procesi odvijaju se sukladno zakonima i u skladu sa strukom.